Ćwiczenia usprawniające staw nadgarstkowy i palce rąk:
rysowanie na tablicy jedną ręką lub oburącz
zamalowywanie dużych płaszczyzn farbą lub oklejanie kartki plasteliną
lepienie w glinie, plastelinie lub masie solnej
bębnienie palcami, stukanie palcami po stole
marsz palców po stole w określonym kierunku
przewlekanie nitek przez dziurki w tekturze
nawlekanie korali lub makaronu na sznurek
ugniatanie jedną ręką kul z gazet, bibuły
naśladowanie ruchów gry na pianinie, flecie, skrzypcach
kalkowanie różnej wielkości wzorów o kształcie geometrycznym
wycinanie, wydzieranie z papieru
malowanie szlaczków grubym pędzlem na dużej powierzchni
stemplowanie pieczątkami gumowymi, drewnianymi lub wykonanymi z ziemniaka
malowanie palcami, pędzlem, watą, gąbką: linii pionowych, poziomych, falujących
łamanych, spiralnych, form kolistych, kwadratowych, trójkątnych
obrysowywanie kształtów bez odrywania ręki od papieru.
Ćwiczenia płynnych ruchów pisarskich:
łączenie kropek na papierze gładkim
pogrubianie słabo zaznaczonego konturu
uzupełnianie elementów obrazka według wzoru
obrysowywanie szablonów
obrysowywanie przez kalkę lub folię rysunków
kreślenie szlaczków.
Ćwiczenia i zabawy zwalniające napięcie stawowo -mięśniowe:
poruszanie rękami uniesionymi nad głową
zabawa w pranie i prasowanie
zabawa w rąbanie i piłowanie drzewa
naśladowanie lotu ptaka, dyrygenta, pływania, drzew na wietrze.
Ćwiczenia usprawniające ruchy rąk i koordynację wzrokowo-ruchową ( współpracę ręka-oko):
rysowanie linii poprzez łączenie punktów
dorysowywanie brakujących elementów
rysowanie pod dyktando
rysowanie linii wewnątrz labiryntów
zamalowywanie małych przestrzeni, np. figur na obrazku
rysowanie linii pionowych, poziomych, ukośnych, falistych, pętelkowych,
półkolistych, kolistych
kreślenie w powietrzu, na tackach z piaskiem i rysowanie różnymi technikami graficznymi linii pionowych, poziomych, ukośnych, łamanych, krzywych i figur geometrycznych.